捡来的一段

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永远的哥者
永远的哥者53岁182cm广东 广州

发布于2024-08-14 07:39

如果当你有恨意的时候不表达,总憋着以此来证明自己是一个好人,其实是在对自己和对这段关系攒伤害,事实上很多不能够表达恨意的人,要么是被规训得错把儒弱当成善良,要么是在捍卫自己的道德自恋,因为他们害怕一旦表达恨意,就被周围人认为没那么好了,自己的道德资本就掉下来了。如果一开始你不能够对对方表达,你的恨意,你的愤怒,你的不满,结果导致对方收不到你的信息或不明确,那么对方对你的伤害就会不断加深。他明明伤害了你但你却没有真实去回应,那么你既没有尊重你自己也没有尊重他,没有尊重你们的关系
而当你根据你的内心去做反应,对他表达了不满,甚至表达了恨意,你其实是给了他一份尊重让他明白,他这样做是不对的,而你的回应是一种宝贵的东西,会让他在这段关系中能够更好地跟你相处,他也会因此变成一个更好的人。

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